Piure de spanac, brocoli și kiwi

Piure de spanac, brocoli și kiwi

Garnituri

  • 1

    Număr de persoane

  • Redus

    Cost

  • Foarte uşor

    Dificultate

  • Timp de preparare

  • Timp de gătit

Ingrediente

  • 125g spanac proaspăt
  • 125g brocoli proaspăt
  • 1 kiwi

Pregătire

1. Spală buchețelele de brocoli și gătește-le la abur.

2. Îndepărtează coaja de kiwi și taie fructul în bucăți. Pune-l în paharul mixerului vertical.

4. Adaugă buchețelele de brocoli și frunzele proaspete de spanac.

5. Mixează ingredientele până când obții un piure cu o textură fină.

Produse recomandate