Număr de persoane
Cost
Dificultate
Timp de preparare
1. Clătește și strecoară năutul și adaugă-l în blender, împreună cu morcovii tocați.
2. Stoarce lămâia direct peste năut, adaugă usturoiul, tahini, apa și sarea.
3. Amestecă până obții o consistență fină.
4. Decorează hummusul cu năut, ulei de măsline și paprika. Servește cu lipie și legume crude.
5. Păstrează la frigider pentru maxim 5 zile.