Chifteluţe dulci cu sos

Chifteluţe dulci cu sos

Felul principal

  • 5

    Număr de persoane

  • Accesibil

    Cost

  • Mediu

    Dificultate

  • Timp de preparare

  • Timp de gătit

  • yes

    Nutritiv & Delicios

Nutritious & Delicious
Valori nutriţionale305.0 Kcal
Proteine 22,8 g
Glucide 34,3 g
Grăsimi 9,5 g
Sodiu 0,8 g

Trebuie să fie gustos, sănătos și convenabil: în bucătărie, vă doriți totul! Cu reţetele Nutritious & Delicious, să îmbinaţi savoarea aromelor și alimentația echilibrată este floare la ureche! Tefal vă oferă aparate de gătit inovatoare şi reţete unice care mențin valorile nutritive ale alimentelor.

Ingrediente

  • 500 g chifteluţe de vită congelate
  • 1 ardei gras roşu şi 1 ardei gras galben, tăiaţi cuburi
  • 325 ml de suc de mere sau de ananas, împărţit
  • 4 linguri ActiFry de ketchup de roşii
  • 2 linguri ActiFry din fiecare, muştar preparat şi sirop de arţar sau zahăr brun
  • 2 linguri ActiFry din fiecare, oţet de cidru şi ceapă dată pe răzătoare
  • 1 linguriţă de usturoi mărunţit
  • 1 linguriţă de mălai
  • frunze proaspete de coriandru tocate (opţional)
  • orez alb sau brun gătit, cald (opţional)

Pregătire

Aşezaţi chifteluţele şi ardeii în tigaia ActiFry.

Amestecaţi 250 ml de suc de mere cu ketchup de roşii, muştar, sirop de arţar, oţet de cidru, ceapă şi usturoi. Adăugaţi în tigaia ActiFry. Gătiţi timp de 15 minute.

Amestecaţi mălaiul cu sucul de mere rămas. Adăugaţi în tigaia ActiFry. Gătiţi timp de 10 minute sau până când chifteluţele sunt pătrunse complet, iar sosul s-a îngroşat. Presăraţi coriandru (dacă utilizaţi); serviţi cu orez (dacă utilizaţi).

Pentru versiunea tropicală, amestecaţi 250 ml/9 floz de bucăţi de ananas scurse când adăugaţi ardeii